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第210回 アクアフォーラム21 兵庫・西宮  【受付】

講習会コード:AF 210

▼△▼△▼△▼△▼△ 講師 ▼△▼△▼△▼△▼


 

横山和貴 Kazutaka Yokoyama
■温泉アクティブセンター レッスンチーフ 健康運動指導士 ■ADI&AEA/HYDRO認定者

【講師から一言】一緒に水しぶきを上げましょう! 皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

WATER PUMP

シンプルな動作をシンプルに分解して、しっかり鍛える。ダンスは苦手だけど真面目なトーニングもちょっとなぁ・・・。そんな方の為に、今回はアクアダンスではなく一味違った“On the Beat インターバル”をお伝えしたいと思います。
□レベル:インター(中級者)□フォーマット:ミディアム(中強度)□システム:トーニング(筋力系) □カテゴリー:サーキット・&インターバル(コンディショニング系) □ギア:アクアブローブ


 

森田美雪 Miyuki Morita
■一般社団法人AtoZ Sports代表理事 ■ADI&AEA/ATRI/HYDRO認定者

【講師から一言】私の元気の源!それは参加してくださる方の笑顔です。

シニアのためのわくわくオ―ルディ―ズ

高齢者や低体力者を対象としたウォ―キングやグル―プワ―クを紹介します。体力の差や運動習慣によるレべルの差をグループで行なうことで身体的・心理的効果をねらいとしたプログラムです。
□レベル:ビジナー(初級者向け)□フォーマット:ロー(低強度向け)□システム:カーディオ・トーニング(循環器・筋力系)□カテゴリー:スペシャル・ポヒュレーション(高齢者・肥満・妊婦系)□ギア:なし


新野正法 Masanori Niino
■株式会社ハマカイダTHF営業部長 IAFC’16日本代表講師 ■ADI&AEA/HYDRO認定者

【講師から一言】人生さまざまな事がありました。また今、変わり目が訪れているようです。

様々な環境に合わせたアクアダンス

皆さんは、45分レッスンをどのような流れの組み立て方をしていますか?私は、提供する振り付け難易度の設定、キューイング方法、ドリルの反復回数などを参加者のレベルや様々なリード環境に合わせて計算し提供しています。私の普段の組み立て方をお伝えします。
□レベル:インター(中級者) □フォーマット:ミディアム(中強度) □システム:カーディオ(循環器系) □カテゴリー:ダンス・コリオ(ダンス系) □ギア:なし



 

アクア コース概要

最多の伝統と実績を持つ、アクア指導者の講習会です。

継続教育点 AEA/ATRI/WATSU  各4.0点づつ

日 程 2017年11月26日(日) 会 場 リゾ鳴尾浜(兵庫県西宮市)
受講費用 一般 ¥7,000(税込み)
AEA/ATRI/WATSU認定者 ¥5,000(〃)
定 員 50名