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【完売】アクアフィット by ルース・ソーバ(今野純訳)

商品コード:0011

完売しました。

この本は、アクアエクササイズ・インストラクターの“バイブル”として世界中で愛読されています。

アクアエクササイズの全容が見える。
アクアのテキスト&ガイドブックの決定版。

Contests
第1章 アクアエクササイズのコンセプト
第2章 アクアエクササイズのプログラム
第3章 アクアエクササイズのレッスン構成
第4章 アクアエクササイズのサンプル・ルーティン
第5章 アクアエクササイズの恩恵
第6章 おわりに(今野純)

インストラクターから

アクアをこれから始めようとしている方のテキストブック。著者の長年の指導実績で培ったノウハウが満載。基本から応用への展開されています。お勧めです。

販売価格 3,465 サイズ A4変形判 142頁
カラー 備考 400以上のダンス動作、120以上のルーテン・コリオ、具体的なアクアレッスンを紹介。
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