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 アクア トレーニング コレクション 2024 3月24日(日)

講習会コード:AQUA・C 2024

アクア コレクション 2024

 アクアトレーニングの決定版

アクアトレーニングの3大メソッドをあなたへ

|講義で|徹底分析わかりやすく解説

|プールで|実体験|

老若男女、今こそプールはトレーニングプログラムの時代!!

みんなで体感!!   

アクアインターバル/アクアサーキット/アクアコンディショニング


【大貫那知子】

講義;13:30~14:40 
実技;16:10~16:40

  

アクアインターバル

エクササイズと休憩を交互に繰り返すトレーニング
心肺機能のトレーニング

 

 

 


【根上千都子】

実技;15:35~16:05

 

アクアコンディショニング

心身を整えるトレーニング
身体面・精神面を考慮してプログラミング

 

 

 


【原 恵】

実技;15:00~15:30 

 

アクアサーキット

厳選されたエクササイズを連続して行うトレーニング
有酸素運動と筋力トレーニングの組み合わせで構成

 

 


 


アクア コース概要

継続教育点 AEA/ATRI/WATSU 各5.0点づつ

日 程 2024年3月24日(日)
13:00~17:00
会 場
田園都市カルチャー&健康スポーツセンター
(川崎市宮前区)
受講費用 一般者 ¥9,000(+税)
AEA/ATRI/WATSU認定者¥7,500(+税)
定 員 35名

カード決済のご注意点

※本人名義のカードをご使用ください。

※今回の認定者料金の対象はAEA/ATRI/WATSU/AiChi認定者です。

※割引クーポンをご使用の際は、出来ません。

※アーカイブ受講はありません。

講習会のお申し込みは下記よりお選びください。

カード払い(一般者) お申し込み(一般者) カード払い(認定者) お申し込み(認定者)

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