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第214回 【受付中】 アクアフォーラム21  神奈川・川崎 

講習会コード:AF 214

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木山拓郎 Takuro Kiyama
■ADI&AEA認定者

【講師から一言】自分が楽しめ!!をモットーに日々レッスンに励んでいます!。

Satisfaction AQUA! 
アクアを指導する上で重要な、キュー出しのタイミング、言葉の選択、自分自身の動きのキレ。この3つを特に意識し、複雑なコリオを分かりやすくつなげ、最終的には楽しくもあり、やった感もあるアクアを目指します。

□レベル:インター(中級者向き)□フォーマット:ミディアム(中強度) □システム:カーディオ(循環系)□カテゴリー:ダンス・コリオ(ダンス系)□ギア:なし


石塚 由美 Yumi Ishizuka
■(有)アクアブルーオヴティ スタッフ ■ADI&AEA/HYDRO/Aichi 認定者

【講師から一言】誰とでもすぐに打ち解けることができる性格です。会話を大切にしています。

アクアミットを活かしたカーディオダンス
いかに水の特性を活かした効果的なカーディオを行うためには、下肢が動かしやすい、大きく動けるアーム動作にする必要があると思います。アクアミットの使い方を工夫をし、スムーズで気持ちの良いミットダンスをお届けします。皆様のご参加をお待ちしております。

□レベル:ビギナー(初級者向け) □フォーマット:ミディアム(中強度)□システム:カーディオ(循環系)□カテゴリー:ダンス(コリオ系) □ギア:なし


若林 淑子 Toshiko Wakabayashi
■愛知医科大学 運動療育センター 事務長、トレーナー主任兼務 ■ADI&AEA/HYDRO認定者 ■IAFC’93~96/’00~07日本代表講師

【講師から一言】久しぶりのアクアフォーラム講師です。緊張してしまいそうです。

アクアヨーガダンス 
ヨーガアーサナとアクアダンスの融合。このプログラムはヨーガクラスに参加したいが、高齢や運動器系疾患があり、陸上で行うヨーガクラスに参加ができないという方々の為に構成しました。現在のプログラムに至るまで数年かかりましたが、まだまだ変化中です。ヨーガ呼吸法を取り入れた新しいスタイルのアクアヨーガダンスをご紹介します。

□レベル:ビジナー(初級者向け) □フォーマット:ビジナー(初強度)□システム:カーディオ(循環系)□カテゴリー:ダンス/トリートメント(コリオ系/リラックス系) □ギア:なし



アクア コース概要

最多の伝統と実績を持つ、アクア指導者の講習会です。

継続教育点 AEA/ATRI/WATSU  各4.0点づつ

日 程 2018年6月24日(月) 会 場 NECグリーンスイミング溝の口(川崎市高津区)
受講費用 一般 ¥7,000(税込み)
AEA/ATRI/WATSU認定者 ¥5,000(〃)
定 員 50名