終了しました。ありがとございました。
HYDRO養成コースへの基礎づくりに最適！ 水のマジカルパワーはスゴイ。プールは最高のジムになる。浮力を活用した筋弛緩と抵抗を活用した筋緊張。これが「水」の特徴です。三次元での抵抗負荷は究極の筋緊張。水中での筋コンディショニングの基本を学ぶ。
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この講習会の修了者がADI/HYDRO認定ハイドロ＆フィン養成コースを受講する場合、1年以内であれば、この講習会の受講費用の全額が割引（クーポン特典）になります。HYDRO認定者にはリフレッシュ特典（70％OFF）があります。
継続教育点 ［アクア］AEA 5.0 ［セラピー］ATRI 5.0 ［ワッツ］WATSU 5.0
| 日 程 | 2011年4月10日（日） 10：00～17：30 |
会 場 | オンワード総合研究所 （横浜市都筑区） |
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| 受講費用 | 一般 ￥19,530（税込み） ＨＹＤＲＯ認定者 ￥16,695（〃） ＡEA/ATRI/WATSU認定者 ￥18,060(〃) リフレッシュ(2回目から) ￥10,605（〃） ※昼食1回付き |
定 員 | 30名 |
着替えをすませて帰るときには、ドヨーンと体が重く、翌日が心配でしたが、筋肉痛にもならず、体の奥がしっかりしたような気がします。自分自身が続けたい。思い切って参加してよかったです。次の講習会が楽しみです。
【受講者アンケート】ご意見・ご希望・ご感想
●基本的な動作の中での強弱のつけ方など、とても勉強になりました。又このような機会があれば参加させて頂きたいと思います。
●体力に応じた使い方ができるのが魅力。又、体幹の筋がかなり鍛えられる事が分かった。胸、背中、肩の大筋肉群よりロテーターカーフや、腹横筋、腹斜筋など無意識に刺激できる。只、前後傾に対しての注意が少し甘くなりがちになった。
●久々の講習会参加で、身も心もスッキリしてまた新たに仕事を頑張ろうと思いました。良いものは必ず残ると思います。
●本日は、ありがとうございました。以前から興味があったハイドロ講習会に参加でき、大変嬉しかったです。少人数で、和気あいあいとｽﾀｯﾌの方も優しく楽しく出来ました。3時間の実技の中で自分自身からだが少し絞れた気がします。是非、養成を受けて多くの方に広ろめていきたいと思います。
ＡＤ研究所
ハイドロベーシック受講生です。講師の先生はじめ、スタッフの方々、一緒に時間を共にしました皆さん、ありがとうございました。イカツイ！！イメージがあったハイドロですが・・なんて素晴らしいギア。水中エクササイズの良いところ増すます実感出来ました。