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第230回 アクアフォーラム21 溝の口

講習会コード:AF230

参加方法が選択できます‼

|リアル・受講(現地参加)|アーカイブ・受講(録画)|

  ◆リアル・受講(現地参加)は従来通り会場にて参加する。

  ◆アーカイブ・受講は講義・実技とも後日動画配信(期間限定)する。


|変更|参加費用事前支払い

講習会前にお支払いください。

お支払い方法:振込みまたはカード支払い


|学びを止めない|意欲を削がない|ピンチがチャンス|


▼△▼△▼△▼△▼△ 講師 ▼△▼△▼△▼△▼


近藤 知未 Tomomi Kondo

フリー

ADI&AEA認定者

【講師から一言】今年のテーマは温活と会いたい人に会いに行くことです。チャンスが巡ってきて嬉しいです!

水にノるアクア

レッスン内容は、水にノる感じを大切にBGMはゆっくりとシンプルな動きで全身運動が出来る内容をお伝えします。
伝える側の動きが「わかる・見える・聞こえる」と身体はどんどん水にノって気持ち良さそうです。
レッスンを通して自分の身体と会話をするように、私と会話をするように、お互いの心の会話もできると嬉しいです。

 


高沼 麻奈美 Manami Takanuma

AD研スタッフ

ADI&AEA/HYDRO/AiChi認定者

【講師からの一言】アクアに出会ってもうすぐ30年?…ありのままの自分を受け入れ、これからも、水と仲良く付き合っていきたいと思う今日この頃です。

ウォーターパワーエクササイズ~アクアロジックでレッスンにメリハリを~

水の抵抗を最大限に引き出してくれる抵抗具、アクアロジックのベルを普段のレッスンのエッセンスとして取り入れながら、コンディショニングや筋力トレーニングを行います。ときにはやさしく、ときにはダイナミックにご自身の身体との会話を楽しみながら動いて行きましょう!

 


 田沼 栄一 Eiichi Tanuma

フリー

ADI&AEA/ATRI/HYDRO/AiChi/WATSU認定者
IAFC日本代表プレゼンター(2016
年)

【講師から一言】普段着のレッスンを発表します。よろしくお願いします!

トータルワークアウト


以前アクアフォーラムで発表しました「ベビーブーマーアクア」の30分バージョンです。TABATA・コリオグラフィー・スローアクア・レジスタンストレーニングの組み合わせ。 楽しく飽きないレッスンがテーマです。

 


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 ◆ Withコロナ時代 各種養成&講習会 
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|検温|消毒|マスク|社会的距離|

3密(密集|密閉|密接)を可能な限り避けます。
ご協力をお願いします。

|定員限定|実施時間短縮|


 

アクア コース概要

<コロナ感染防止対策>

講義各15分・30分/実技各30分

継続教育点 AEA/ATRI/WATSU  各5.0点づつ

日 程 2022年6月26日(日) 会 場 NECグリーンスイミング溝の口(川崎市高津区)
受講費用 一般 ¥7,000(+税)
AEA/ATRI/WATSU認定者 ¥5,000(+税)
定 員 35名<コロナ感染防止対策>

カード決済のご注意点

※本人名義のカードをご使用ください。

※割引クーポンをご使用の際は、対象講習会であることを確認の上、「振り込み」ボタンよりお申込みください。
 尚、備考欄に「クーポン使用」とご記入ください。

※アーカイブ受講の方はその旨を必ずお知らせください

PDF資料ダウンロード

振り込み


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