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第32回 【受付中】(月経コンディショニング) 講習会

講習会コード:HDW 32

|月|経|コ|ン|デ|ィ|シ|ョ|ニ|ン|グ|


~/女/性/の/カ/ラ/ダ/を/水/中/で/整/え/る/~

 

 


生理の新常識&閉経後楽しむためのパラダイムシフト!!

女性のカラダは月経周期やライフステージによって変化します。女性の美と健康に関わる重要な女性ホルモン。初潮を迎えてから閉経までのカラダは、女性ホルモンの急激な変動時に女性特有の症状がでやすくなります。そして、閉経後は女性ホルモンが守ってくれていたものが無くなり、自らの力で守らなければいけない環境になります。女性のカラダに重要な筋肉、骨盤底筋群、腹横筋、多裂筋、横隔膜を水陸どのようにアプローチしエクササイズに繋げるのかをご紹介いたします。
パーソナルトレーナーが骨盤底筋群の機能解剖学を簡単に分かりやすく学べる講座もご提供させて頂きます。



by 太田 藍(AEA教育トレーナー)
IAFC(国際アクアフィットネス総会)日本代表プレゼンター。

by 小林祐二(SP-Body代表)
NPO日本ホリスティックコンディショニング協会講師。全国規模各種講習会講師歴任。

 


アクア コース概要

継続教育点数 AEA/ATRI/WATSU 各5.0点づつ

日 程 2019年5月26日(日)
13:00~17:00
会 場
オンワード総合研究所
(横浜市都筑区)
受講費用 一般者 ¥8,000(+税)
AEA/ATRI/WATSU認定者 ¥6,400(〃)
定 員 30名